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夏季易疲劳八种食物助你提神醒脑
12-061、吃蘑菇吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D,经常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。2、多吃胡萝卜和甜菜经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁,而且易于被身体吸...
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孩子夏季能吃冷饮吗
11-30宝宝夏季能不能吃冷饮?其实,各位家长真的不需要这么紧张。在这大热天儿里,大人也会想着凉爽一下,看着大人吃美味的冰棒冰激淋,很多宝宝都会眼巴巴可怜的想要跟着来一口,如果只是很少量的尝了一口,并没有吃太多,孩子也没有什...
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夏季轻松灭火的食物
11-301、梨梨子中含水量高达84%,鲜嫩多汁,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。中医认为梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用...
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夏季到了孕妇怎么穿衣好
12-101、穿宽松、吸汗的衣服女人怀孕的时候,身体更新的速度要比别人快,从而导致她们更容易出汗。夏季原本天就热,再加上孕妇的体质,她们的出汗量就会多很多。出汗量那么大,皮肤就会感觉特别黏,让孕妇很是不舒服。若是穿的衣服不...
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夏季好看的穿搭
12-03夏季好看的穿搭,会搭配的女人,从来不会让搭配落于俗套,穿衣搭配更加集中于提升气质,提升时尚感,这也是很多人女人如此迷人的原因,现在分享夏季好看的穿搭。夏季好看的穿搭1背带裙穿搭要想在夏季的穿搭中展现出减龄的一面,Lil...
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夏季用什么泡脚好
12-06艾叶泡脚材料:艾叶。方法:将艾叶用无纺布布袋装起来,然后浸泡在热水中,等到热水变色后就将其捞起,然后将艾叶水倒在水盆中,把脚放入水盆,浸泡20分钟后捞起即可。花椒泡脚材料:花椒。方法:将花椒用温水清洗干净,然后用一个无纺布...
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宝宝夏季出门有必要带太阳镜吗
12-09宝宝有必要带太阳镜吗?太阳镜有助于保护宝宝的眼睛免受强烈的紫外线伤害,可以保护敏感的眼睛免受白内障和黄斑变性(视网膜崩解)等问题的影响。然而,一个很现实的问题是,父母很难让宝宝非常合作。宝宝们要么把太阳镜拽下...
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教你化解夏季宝宝护理的烦心事儿
11-26预防热痱有三宝——通风、洗澡、爽身粉产生热痱的原因是宝宝的汗液在皮肤表面或汗腺中滞留,导致汗腺孔堵塞发炎,在皮肤表面产生发痒发红的突起。化解导致热痱的原因其实很简单,减少宝宝的排汗、及时清理宝宝排出的汗液即...
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夏季饮食安全之妈妈经验谈
12-09夏季饮食安全之妈妈经验谈,夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地过度夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康,下面分享夏季饮食安全之妈妈经验谈。夏季饮食安全之妈妈经验谈1金橘金橘中富含大...
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宝宝夏季防晒护理清单
12-03夏季太阳很毒辣,宝宝户外活动少不了,宝宝幼嫩的肌肤也需要做好防晒准备,那需要准备哪些装备呢?一、遮阳帽,根据年龄选帽子夏天天气热,宝宝要戴帽子吗?烈日当头,假如不打伞,最好给宝宝戴上帽子。那选哪些帽子比较好呢?一、保护眼...
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夏季排毒方法吃这些水果有效果
11-29香蕉、木瓜、猕猴桃、酪梨等等。夏季排毒方法吃这些水果有效果11、香蕉坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的热量很低,比同等量的米饭相比低了很多。所以多吃香蕉既能...
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夏季休闲穿搭
12-03夏季休闲穿搭,夏天里的穿搭,真的没有必要太复杂,一些基础款的服装,随性又接地气的搭配,也可以好看又出彩,下面来分享一些夏季休闲穿搭吧。夏季休闲穿搭1LOOK1:深绿色半袖T恤+米黄色七分阔腿裤在夏天怎么能离得了半袖体恤呢?这...
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夏季初生婴儿护理?
12-09一:适当补充水分炎热的夏天,宝宝出汗多需要及时补水。由于宝宝大脑中的体温调节中枢发育不健全,对外界气温变化的适应能力差,抵抗力弱,身体很容易出现脱水的症状;另外宝宝还不会说话,哭闹是表达的唯一方式,所以新手爸爸妈妈一...
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夏季食品安全知识
11-28夏季食品安全知识,炎炎夏日,不少人的食欲随着气温的上升而下降,有些人可能就在饮食卫生上有所疏忽了。食品质量安全涉及食品污染、是否有毒、添加剂是否违规超标、标签是否规范等问题。看看夏季食品安全知识。夏季食品安...
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夏季养生时八种食物不能少
11-30夏季养生8种食物1.鸭蛋补夏咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。2.莲子养心养心季节是夏,此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比...
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夏季孩子游泳六大注意要谨记
12-07(一)大汗时马上游泳易受凉夏天宝宝在室外常常玩的满头满身是汗,此时身上的汗毛孔全都处于张开状态,这是有助于身体的调节机能将体内的过多热量排出。如果这时立马就跳入泳池,冷水自然会趁势由汗毛孔侵入人体,身体极易受寒气...
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夏季养兔要做七件事
12-11兔兔饲料新鲜卫生夏季,兔子应多喂青绿多汁饲料,适当增加蛋白质饲料,不喂霉烂变质饲料。草料应鲜嫩、干爽,不带露水;精饲料应品质优良、无霉变,以免细菌感染而发生痢疾等肠胃性疾病。一、投料增次勤添在饲喂方式和投料数量上...
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夏季养肺吃什么食物好
11-301、夏季养肺食物(1)山药山药是润肺的最佳食品之一,大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥,或者是直接清炒山药就可以了,不适合与其他的食物相配。(2)梨这个大家都清楚,梨水是用来清肺的,润肺的。所以,梨对于肺来讲是...
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夏季对抗紫外线六类食物少不了
12-01眼看夏季就到了,夏天一来,防晒是必须的护肤程序。有效对抗紫外线除了平常涂防晒护肤品以外,还可以通过食物来防晒。下面介绍6类食物,有效抵抗紫外线,以内养外,提升肌肤抵抗力!1.每天吃高C水果维生素C可说是“永远的美肤圣品...
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夏季养生千万别吃3种食物
12-04鲜花、蚕豆、腌酱菜等等。夏季养生千万别吃3种食物11.鲜花到了夏季百花争奇斗艳,我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶,但并不是说所有的鲜花都可以用来酿酒以及泡茶的。花的种类不同其属性也就...
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夏季大量饮水小心水中毒
11-29会出现无力、头痛、呕吐、眼花等“水中毒”症状。夏季大量饮水小心水中毒1天气热了要多喝水,但是若长时间一边出汗一边大量喝水,就会出现无力、头痛、呕吐、眼花等“水中毒”症状。上周六气温稍低,被高温“烧烤”了一周...
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夏季用电安全
11-30夏季用电安全,夏季用电高峰即将到来,随着生活水平的日益提高,家庭电器的增多,家中所采用的中央空调、冷柜、电热水器等功率大的机器设备,让电源电路身上了厚重的压力,超负荷用电造成的故障频频发生。看看夏季用电安全。夏季...
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夏季坐月子室内环境有什么需要注意的?
12-101、室内的温度不能过高,要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象,经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式,在房间换气的时候,让新妈妈呆在另外一个房间里,或者趁她出外晒太...
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准妈妈夏季养生的最佳食物
11-26一、最佳蔬菜:苦味菜。夏天人体的新陈代谢旺盛,特别是孕妈妈的代谢更旺盛,很容易产生热毒,主要表现为发热、心烦、口干舌燥,所以英国吃些有清热解毒的苦味蔬菜来缓解,苦味的食物可以帮助补气健脾,有助于调节机体机能。一般常...
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夏季宝宝肌肤如何护理
12-09夏季宝宝肌肤如何护理1、婴儿护肤霜水分有助于保护宝宝的皮肤免受有害元素的伤害。早晨可以使用保湿剂,然后在晚上再次使用。它是外部因素的屏障。如前所述,选择合适的保湿霜很重要。它应该符合宝宝的需求。如果你打算...
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