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40天宝宝流鼻涕怎么缓解
12-101、热水泡脚。将生姜切片煮水,加入适量的食盐,晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水,直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温,能使血管扩张,加速血液循环,从而缓解宝宝流鼻涕,不过一般需要连续泡三天左右。2、按...
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鸡汤能缓解感冒改善人体的免疫机能
12-10鸡汤的营养价值虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所...
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吃杨梅牙齿酸怎么立刻缓解
12-11白砂糖腌渍杨梅如果太酸的话可以将其清洗干净之后放在盐水中浸泡10-15分钟左右,然后用清水冲洗干净,晾干之后装入碗中,在杨梅的表面撒上适量的白砂糖来进行腌渍,等到白糖完全融化进入杨梅的内部时就可以食用了。杨梅果干...
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有利婚姻稳定的方法
12-11保持沟通、设立共同目标、分担家务、学会独处、保持浪漫。有利婚姻稳定的方法11、保持沟通:有效沟通是维持稳定婚姻关系的基石。在日常生活中,夫妻双方应该学会聆听对方的需求和感受,表达自己的观点,避免让误会和矛盾累积...
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缓解眼睛干涩喝什么茶
12-101、缓解眼睛干涩喝什么茶1、菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。2、素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的...
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食用粗粮可以缓解大脑疲劳
12-10头昏脑涨、记忆力减退、烦躁、易怒等种种问题,可能是因为你的大脑“垃圾”太多了。一项新研究发现,适当摄入一些粗粮,比如玉米、小米、紫米、燕麦等,对清除大脑垃圾,缓解大脑疲劳很有帮助。脑力劳动过程中,大脑会大量消耗能...
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长智齿疼怎么办?教你缓解疼痛方法
12-10长智齿疼怎么办?1、双氧水和盐水交替漱口先用双氧水漱口,双氧水要加两倍的水,不要用原液。然后再用盐水漱口,每天多漱口几次,症状会有所缓解。对于轻度的智齿发炎,非常管用。2、输液治疗如果智齿的炎症比较厉害,没有得到及时...
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缓解咳嗽的食疗方法有哪些
12-10一、缓解咳嗽的食疗1、百合粥材料:百合30克,粳米100克,白糖适量。做法:粳米和百合洗干净后,放入锅中,加适量的水,烧开后,文火煮成粥,调入白糖即成。每日早、中餐时服用。功效:润肺止咳,养阴生津。2、银百秋梨羹材料:银耳10克,百合1...
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哪些疾病吃香蕉能缓解
12-101、香蕉能防治的疾病1、改善抑郁症:香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素,血清素有助于放松身体,改善情绪,缓解抑郁。2、缓解经前综合征:香蕉中的维生素B6可调节血糖水平,缓解经前各种症状。3、调控血压:香蕉高钾低钠,可很好...
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孕期的疲劳症状怎么缓解
12-10孕期疲劳怎么办顺应身体的自然需要。你可以开始提早上床睡觉,并养成每天午睡的习惯。即使是15分钟的小睡也能起到关键性作用,所以如果你有独立的办公室,那就在中午把门关上,趴在桌子上睡一会儿吧。你也可以想想别的办法:找...
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哪些水果能够缓解扁桃体发炎
12-101、扁桃体发炎吃荸荠荸荠也叫马蹄,自古就有“地下雪梨”的美誉,具有清热利咽、化痰、开胃消食、生津润肺的作用,常用于治疗呼吸道疾病。扁桃体发炎坚持食用荸荠,可以起到很好的缓解咽喉部不适的作用,对嗓子、声带的保健大...
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长时间用眼如何缓解眼疲劳
12-10一、缓解眼疲劳方法用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟。经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。1、伸出双手摩擦双手,直至它们暖和为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈。勿...
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菊花茶调理血压缓解眼疲劳
12-10菊花茶的功效,气温下降之后,很多在办公室办公的人都开始泡茶喝。而女性朋友很多人都喜欢菊花茶,因为菊花茶淡淡的花香让女性朋友喜爱有加,再加上其对视力的好处,所以菊花茶是女性白领最爱的办公饮品。这个时节气候干燥,易伤...
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小儿经常呕吐怎么办如何缓解经常呕吐问题
12-11胃食管反流宝宝易呕奶烦躁“临床上,我们确实碰到过不少婴幼儿存在胃食管反流的现象。”专家介绍,近年来国外有研究发现,这种病在儿童中的发病率高达8%左右。国内目前虽然缺乏针对儿童群体的胃食管反流病的流调,但在儿科,医...
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孕期折磨人的10大症状怎么缓解
12-091.尿频“解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次以上,且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中,特别是在怀孕初期与后期,都容易有尿频的症状发生。孕...
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身上疼痛吃什么可以缓解
12-101、缓解疼痛的食物偏头痛建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类,最好少吃香肠等加工的肉类,以及味精、红酒、巧克力和柠檬等。关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物,因为维生素C可减少关节磨损,促...
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吃蜂蜜能缓解焦虑吗
12-101、蜂蜜的食疗价值1、减轻焦虑和紧张如果你想减少或降低自己的压力水平,不一定要依赖医疗处方,简单地在粥里添加一些纯蜂蜜即可。蜂蜜中的营养素能产生镇静作用,尤其是摄入足够量之后,这也是为什么很多人把蜂蜜作为健康早...
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孕期孕吐吃芒果就可以缓解说孕妇不能吃芒果不科学
12-10其实多数孕妇是能够进食芒果的,而且吃芒果对妊娠也有较大好处,都有哪些呢?先来看看:1、缓解孕反应芒果的成分中具有能够预防呕吐的物质,它还能够帮助止咳。而孕妈妈们在孕头期通常会有嗜睡、头晕疲乏、食欲不强、厌油腻、...
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吃香菜能缓解眼疲劳吗
12-101、香菜的保健功效1、保护血管香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂,扩张血管,增加冠脉血流量,降低血压和胆固醇,软化血管等作用,对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。2、提高免疫力香菜含有大量的胡萝卜...
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缓解15种孕期不适的方法
12-09PART1:各种疼痛1肋骨疼原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。2手腕疼原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿,同...
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顺时针揉肚子能缓解便秘吗
12-09有点效果无论是在临床上的经验性证据,还是一些试验中得到的循证医学证据,都显示:顺时针揉肚子,对于缓解便秘有一定的作用。为什么揉的是肚子我们的身体里有一段长约1.5米的大肠,是便便形成和排出的主要场所,而便秘的出现往...
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水果疗法成新宠猕猴桃能缓解男性前列腺炎
12-10水果疗法成新宠!猕猴桃能缓解男性前列腺炎!夏天男人可以多吃些葡萄、猕猴桃、苦瓜等果蔬,能够有效地配合药物防治前列腺炎等疾病。葡萄具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。苦瓜维生素C含量丰富,有清热解毒、...
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孕妇缓解呕吐的方法有哪些
12-10有些孕妇在怀孕的时候,呕吐的症状是很明显的,而且因为过度的呕吐,根本没有办法正常的进食,因为只要吃了就会吐掉,但是怀孕的时候身体需要的营养又远超于其他时候,那么我们该怎么办呢?换言之,孕妇缓解呕吐的方法有哪些呢?1、不...
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缓解手脚冰凉的食谱有哪些
12-10一、缓解手脚冰凉的食谱1、姜丝爆羊肉羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。2、大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块,在开水...
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孕期伸展操可缓解浮肿
12-09准备工作:以站立姿势开始,两脚分开,背对同伴。接下来,用双臂抱住你前面的稳定球。转向你的同伴作将稳定球交给同伴的姿势,维持这种伸展至少20秒,进行反方向重复练习。辅助性站立空间伸展(3154,3157,3158)准备工作:以站立姿势...
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